ごきげんよう。 私たちはアークトゥリアン評議会です。皆さんとつながることができ、嬉しく思います。
私たちは、絶え間なく拡大しているのを感じられる存在の平面の中に存在しています。私たちはその拡大に集中すると同時に、あなた方の拡大にも集中することができます。あなた方の世界の科学者たちは、宇宙が膨張していることを知っています。つまり、物理的なレベルでは、それが真実であることを確認することができるのですが、形而上学的なレベルになると、その真実を知るためには、自分で感じなければならないことになるのです。自分の成長を感じるのは簡単なことですが、少し集中する必要があります。普段集中している他のすべてのことから心をそらし、自分のハートに意識を集中させる必要があるのです。
内なる平和の空間にいるとき、愛の空間にいるとき、その瞬間に自分の内と周囲で起きている拡大を感じずにはいられなくなります。突然、自分が思っていたよりも自分が大きいことに氣づくのです。あなたは、自分がすべての問題を合わせたものよりも大きな存在であることに氣づくのです。あなたは、自分がソース・エネルギーと一体であり、心配することは何もないことに氣づくのです。そして、このハート中心のエクササイズに取り組んだ後、なぜ自分はもっと頻繁にそうしないのだろうと思うかもしれません。それが、その秘訣です。その秘訣は、こういった練習の方が、あの人が今、X（旧ツイッター）に投稿していることよりも価値があることだと自分に納得させることなのです。
何が起きていると報道される限り、彼らは世界で起きていること以上に価値を持ちます。これらのエクササイズは、あなたを妨げているもの、あなたを制限しているもの、本当の自分、完全な自分になることを妨げているものをすべて解放する助けとなります。さて、野菜を食べることが体に良いように、体に良いエクササイズは他にもあります。そして、野菜を食べることが体に良いとわかっていても、その単純な行為を自分に言い聞かせなければならないことがあります。果物もまた良いものです。
あなたが至福、拡大、一体感の状態になるために簡単に取り組むことができる他のエクササイズは、母なる自然とつながり、母なる地球とつながることです。あなたは昼でも夜でも空を見上げることができます。シャワーや入浴を長めにして、肌や髪以上のものをきれいにしていることを実感しながら、その活性化に取り組むことができるのです。あなたは自分のオーラ、エネルギーフィールドを浄化しているのです。あなたはマントラや感謝の言葉を話すことができます。自分を高揚させる音楽を聴くことができます。動物と過ごすことも、愛する人のことを考えることも、朝日や夕日を眺めることもできます。
あなた方がその状態になるためにできることはたくさんあります。私たちが話しているのは、あなた方が愛と光の拡大し続ける存在であり、自分自身についてその真実を認識し、その真実を生きるために地上の平面にいるのだ、ということの認識についてです。これは、自分が何者であるかを知的に理解するための一連のステップ以上のものです。あなたはそれを経験したいのであり、それを感じることがその方法なのです。今、これらの活性化に参加することを自分に言い聞かせることができれば、私たちをより身近に感じ、ハイヤーセルフをより身近に感じ、ソースをより身近に感じることができることでしょう。
私たちアークトゥリアン評議会は、皆さんとつながることを楽しんでいます。
「自分には力がない」と思い込んで、自分以外の人やモノに必要以上に力を与えているのは、何を隠そう自分である(笑) 本当の自分ってそんな力を持ってるんだよね。本当の力を取り戻し、もっと自分を活かしていこう。
by みきっぺ
※この記事はダニエル・スクラントンさんのウェブサイトにあるメッセージをDeepL翻訳ツールなどを使って訳したものです。
