今日は久しぶりに
特に予定のない休日でした。
夜行性の彼氏と毎晩FaceTimeで
おしゃべりしてまして、
寝たのは朝方(￣▽￣;)
でも昨日のうちに
今日することを決めていました。
それは、最近ずーっと
疎かになってしまっていた掃除です。
彼に「11時に起こして」とお願いして
眠りについたのですが、
10時40分くらいに目覚めました。
「起きたよ」とLINEすると
「11時に電話しようと思ってたのにぃ」と
とても優しいダーリンです❤
11時までは布団でゴロゴロし、
キッカリ行動を開始( 'ω')و ̑
テーブルの上に山積みになっていた
郵便物を整理し、
お風呂→洗面台→トイレを
粉石けんで作った泡で
まるごと掃除(^ω^)
掃除機も念入りにかけ、
洗濯をし、
お風呂にお湯を溜めてる間に
玄関＆団地の階段の掃き掃除(今日は3Fまで)。
1年くらい前にもらっていて
使っていなかった
ガゴメ昆布の入浴剤(とは言っても単にガゴメ昆布がネットに入っているだけ笑)を入れてみました。
昆布からたっぷりとミネラル成分が
溶けだしてきて、
お湯はトロトロに。
昆布は食べるの苦手で
ニオイを心配したのですが、
全く問題ありませんでした。
ぬるーいお湯に30分以上浸かってたかな。
動画観たり、
最近ハマった股こりマッサージしたり。
(後日、ネタにします( *´艸`))
トロトロのお湯を身に纏ったまんま
出ようかと思ったのですが、
やっぱり汗は流したい。
そこで、洗面器にお湯を入れて、
ガゴメ昆布入のネットを投入。
新しいトロトロお湯を頭からかぶりました😅
髪の毛、どんな風になるかな～って
思っていたのですが、
ドライヤーで乾かしてみると
何ともいい感じのまとまり具合。
これ、めっちゃイイんじゃないのー？
とは言っても、素人のみきっぺ。
読者登録させてもらっている
GOISさんに聞いてみたいなぁ。
部屋もスッキリしたし、
お風呂にゆっくり入って
心も体もリフレッシュしたし、
部屋にお香を炊いて浄化もしたし。
何たって、
自分で自分に課したミッションを
コンプリートできたことに満足( *´艸`)
これって、行動力を高める
練習になりますよ。
特に日本人は、
行動するのが苦手らしいですから、
FXも勝てる人が極端に少ないらしいです。
ダーリンに教えてもらいました。
自分で決めたことをできた時に
得られる満足感を
少しずつでも積んでって、
自分を好きになることに集中しよう。
さてさて、
夕飯作って食べたら、
英語のエクササイズして、
何か潜在意識に関する
ワークでもやろうかなぁ。
