肉体だけでは生きられない
肉体とスピリットが
融合するからこその人生
肉体にある
エネルギーの通り道である
主な7つのチャクラを
1本の真っ直ぐな軸に
整えることを
意識してみよう
第1チャクラは会陰
第2チャクラは丹田(ヘソの少し下)
第3チャクラはみぞおち
第4チャクラは心臓
第5チャクラは喉
第6チャクラは眉間
第7チャクラは頭のてっぺん
この軸をしっかりと
第0チャクラの足裏で
安定させる
ゼロはプラスとマイナスを
生み出す場所
反対側にある
もう一体の
自分の存在を
意識してみよう
例えば地面に現れる
自分の影みたいな…
そんな陰陽の自分を
常に周りで温かく
見守っている存在(先祖など)にも
意識を向けよう
あらゆる意識に護られ
支えられている自分を
想像して感謝できたら
今すぐここで幸せ♡
