逃げる

まじめな人は逃げるのが苦手らしいです。

いや……ってか「逃げるな」って育てられたからかもしれません。

逃げ出したくなるような現実に向き合わなければいけない。

そんなことって人生の中で何度かあると思います。

そのことを考えると、

途端に心が沈み、

ネガティブな思考に陥ります。

例えば、学校や職場に行くといじめられる。

逃げるなんてズルい人のすることだとか、

特に子供は親に心配かけたくないって、

思いがちです。

そんなときは、

正々堂々と逃げていいんです。

逃げるという言い方が嫌なら、

かわすっていうのはどうでしょう。

危ないのに逃げないのは命を捨てるのと同じ行為。

向こうからトラックがやってきているのに

逃げない人っていますか？

まともに当たらなければ助かります。

いじめなどの本当につらいことからは、

逃げていいんです。

逃げるのを我慢していると、

結局、自殺なんていう最悪な結果を招いてしまうこともある。

逃げることはズルいことじゃない。

生きていくうえで当たり前のことです。

このままだと命を脅かしかねないようなつらさからは

スッと逃げましょう。

物事には限度ってものがありますからね。

何より大事はあなたの命。

そしてあなたの命はあなただけのものじゃない。

あなたとかかわる人との関係性が魂です。

あなたはただそこにいるだけで、

十分に役立っているんだってことに気づきましょう。

最近、ハマっている斎藤一人さんはこう言ってましたよ。

織田信長は逃げるのが天才的だったって。

戦況を見て逃げるべきタイミングをいち早く察知し、

家来が気づく前にちゃっちゃとお城に帰っていたらしいですよ。

殿様が死んじゃったら終わりですもんね。

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自分の意思で自分を洗脳する

私の人生のパートナーであるdrakeさんの昨日の記事。

kemoxxxxx.hatenablog.com

この記事の最後にあった斎藤一人さんのお話。

今日は仕事が休みだったので、

ゆっくり聞かせていただきました。

1時間20分弱と結構なボリュームでしたが、

3回聞きました。

冒頭に7回以上聞いてくださいと会ったので、

実行しようと思っています。

とてもとても素晴らしいお話でした。

一人さんって、

こういう良いお話をすることに

いつもお金をいただいていないんですよね。

善い行いをする人に、

お金も人も集まってくるんだろうなと思えました。

お金を稼ぐことにフォーカスしなくてもいいということかなと思いました。

土台がしっかりしたものは、

ちょっとやそっとのことじゃ崩れない。

上ばかりを目指して、

足元を固めていなければ、

少しの衝撃で簡単に倒れる。

上を向いて歩こうはいいけど、

上ばかり向いてちゃダメって話。

自分が学んだことを

良いと思ったことをまだ知らない人に教える。

押し付けではなくだ。

「こういう考え方もありますよ」ってくらいでいいんだ。

入る人には入る。

入らない人はまだそのタイミングじゃないだけ。

それを許す。

うまく伝えられなかったとしても、

それを許し、

次の方法を考える。

そのために頭が付いている(;^ω^)

私ははてなブログという媒体を使わせてもいただきます。

「精神論とは喧嘩をしないことだ」と

今日聞かせていただいたお話にありました。

和合さんの記事にもありました。

www.webpolaris.net

怒らない修行。

これはつらい修行だと。

全く怒らないというのはたぶん不可能なんだと思います、人間。

だけど、その怒りをどうにか鎮める。

怒りに任せない。心を怒りでいっぱいにしない。

これが修行なんじゃないかと、

そして「許す」という修行なんじゃないかと思います。

すべての事象は解釈の仕方を試されて起こることだと思います。

神様から喜ばれる解釈をしようと思います。

今日は、私にとって浄化の日となりました。

イヤな事からは早く逃げる！「これで人生上手くいく」【斎藤一人】

このお話を聞きながら、

笑って笑って笑い倒した後に、

なぜだか急に、

浄化の涙が滝のように流れました。

悲しかったわけでもないのにです。

大号泣です。

あれは私が心から自分を許せた瞬間であり、

ゆるんだ瞬間だったのではないかと思いました。

私は自分の意思で一人さんの考え方で自分を洗脳しようと思います。

とても素晴らしいと思えるから。

だから今日も聞きましたよ。

100回聞きシリーズ。

今日で25回になりました。

そんなこんなで一人さん一色の一日でした(;^ω^)

追記

しっかし「洗脳」という言葉には、

多分にしてネガティブなイメージがつきもののようです。

何かイイ画像はないかな…と、

検索したところ、

イメージとは異なるものばかりがヒット。

ネガティブな洗脳とは…

自分の望まないことを無理やり押し付けられ、

刷り込まれることだと思います。

そして、私たちはすでに、

常識(正しいとは限らない）というものに

洗脳されていることを知る必要があると思いました。

心が喜ぶ良いもので自分を洗脳していこうと思います。

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「許す」という修行

昨日の記事に挙げた斎藤一人さんの100回聞きシリーズ。

「自分を許す話」

今日で18回になりました。

「許す」ってなかなか大変なこと。

無意識のうちに許していないことが多いんだなぁと思いました。

なかなか病気が治らない人っていうのは、

必ず何かを誰かを許せていないらしいです。

許す＝ゆるむ

つまり、許せない＝固まるとなるわけで。

痛みになって現われる。

私はふだんは気にならない程度ではありますが、

首を横や前後に曲げたときに、

「あいたたた」ってな感じで痛みを感じます。

首って人間関係を表しているらしいです。

この人間関係の中には自分も入るんだとか。

私は特に許せない人っていうのは、

認識していないので、

おそらくはこの首の痛みは、

自分自身を許していない表われかなと思いました。

また、頭が痛い人は目上の人の中に、

許せない人がいる場合。

腰が痛い人は、目下の人の中に…といった具合です。

私は、小学校4年生くらいから、

20代前半くらいまで、

頻繁に片頭痛に悩まされていました。

あの時の私はだれを許せなかったんだろう。

でも常に、何かうまくいかないことは、

誰かの何かのせいにして生きていたかもしれません。

「腹が立つ」とは許せていない証拠。

どんな小さなこともだと思います。

車を運転しているときに割り込んでくる車とか。

挨拶しても知らん顔する人とか。

こういう類の人を私は今のところ、

許せていないかもしれません。

潜在意識のことや引き寄せの法則なるものを知ってからは、

そういう人でさえ、

自分が引き寄せているのだと解釈出来たら、

瞬間的に「カチン」とは来ても、

それで心を支配されるということは無くなりました。

自分を責めたくなること、

他人を責めたくなること、

現象を責めたくなること…

いろいろとありますが、

こういうことが起こるたびに、

「それでも許せるかい？」

「これではどう？」

…みたいに試されているような気になってきました。

許すということを上手にできるようになると、

現象が変わるそうです。

世界のほうから変わっていくそうです。

これって面白いと思いませんか？

「なかなか許せない」

「許しているのに世界が変わらない」

「許そうと思ってもこれは許せない」と思う自分を許す。

どこまで行ってもそんな自分を許す。

このお話を100回聞き終わるまでは、

許すということに意識を置いて過ごせそうです。

charlotte102.hatenablog.com

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自分を許すこと

斎藤一人さんの100回聞きシリーズ。

このシリーズ好きなんですが、

まだ100回聞けたことがないんです(;^ω^)

でも、今回はやってみようと思っています。

たくさんある中で、私が今回選んだのはコレ。

【斎藤一人】（100回聞きシリーズ）聞くだけで楽になり、良いことが起きだす！自分を許す話

1か月以内で100回聞くというものです。

世の中の人はこれがイチバンできないんじゃないかと。

私もその類です。

許せないことばかりしている気がする。

ほんの一瞬のものから、

一生忘れなさそうなことまで。

「自分を責める」これイチバンつらいことですね。

今日は休憩中と、

晩御飯の支度中とであわせて7回聞きました。

だんだん腑に落ちてくるのを願って明日も頑張ります。

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過去は変えられる？！

人は生きてきた分、

いろんな経験をしています。

自我が芽生える前からね。

自分が選んだ親や環境からいろんなことを刷り込まれて。

これはあくまで自分がその環境を選んで生まれてきているので、

自分のこの思い込みや固定観念を作ったのは、

自分自身であることを自覚している必要があります。

すべての現実は、

自分が作り出しているもの。

あなた以外の誰のせいでもありません。

しかしながら、

この過去の経験や思い込み（潜在意識）は、

自分の顕在意識とは全く関係なく、

自分の現実世界に作用します。

あなたが今いる現実は、

あなたの理想通りになっていますか？

過去の経験や思い込みが、

現実を作っているのだとしたら、

あきらめるしかないと、

運命に逆らわずに生きるしかないと考えるでしょうか。

ある意味、あきらめは大事です。

執着するくらいならね(;^ω^)

過去は変えられなくても、

その受け止め方、解釈の仕方は変えられるということをご存知ですか？

私にもどうにも拭い去ることができずに、

トラウマになってしまっている過去があります。

そのせいにして生きているほうが楽だと思っていた過去もあります。

でも、理想の未来があってこその現在であり、

過去であるという考え方ができると、

同じ経験でありながらその解釈は180度変えられるのです。

これは過去の記事にもありますので、

良かったらご覧ください。

charlotte102.hatenablog.com

例えばいじめられた経験があるとして、

その時のつらさにフォーカスすると、

ただつらかったという解釈にしかすぎませんが、

あのつらさのおかげで人の気持ちがわかるようになったし、

今、あの時の自分と同じような経験をしている人を

心から励ますことができる人にもなれるというように

解釈を変えられたらそれは全然違うものになりますよね。

むしろいじめられた経験は誰かを幸せにできる宝となるのです。

そうやってトラウマとなっている過去の記憶の書き換えが、

うまくなっていくと自然とセルフイメージは上がります。

視点をなるべく高い場所に置き、

俯瞰したとき、

ゴールを理想の世界に明確に設定しておくだけで、

すべてはそのために必要な経験に一瞬にして成り代わります。

無駄なこと、困ることは何ひとつないということに気づけると

人生の質はおのずと上がっていくのではないでしょうか。

せっかく生まれてきたのだから、

最終的にはいっぱい良いお土産を持って逝かないとですよね(;^ω^)

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満月の夜に感謝すること

満月の願い、新月の願いというものを知り、

実行し始めて、もう3年半が過ぎた。

今は、水星が逆行を始め、

振り返りの時期でもあるので、

今まで願ったことを振り返ってみようと思います。

3年半前に願っていたこと。

ソウルメイトである素敵な男性に出会い恋人となること。

健康的にダイエット。

経済的に余裕をもてていること。

英会話の勉強に励んでいること。

いつも笑顔で過ごし、みんなから好かれること。

など。

「ソウルメイトである素敵な男性に出会い恋人となり、

とても幸せに現在過ごせています。」

当時、42歳。

シングルマザー。

自分の容姿にもまるで自信が無く、

もう私は恋愛なんてできないんだろうな…って

思っていたあの頃。

それが44歳になって出会いは訪れ、

1年以上たった今も彼との愛は深まる一方。

本当に宇宙に願いがまっすぐに届き、

私はこの幸せな現実を手に入れられたんだと思う。

本当に幸せ。

今のパートナーと知り合えてから、

私は本当に変わったと思う。

メイクの仕方が変わったことと、

彼がいつも褒めてくれることで、

どんどん自分のことが好きになれた。

鏡を見ては、

嫌いなところばかりに注目し、

ため息をついていたあの頃の私はもういない。

3年も年齢を重ねたのにその頃の私より今の私のほうが好き。

ダイエットもいろいろ試したけど、

なかなか結果が出ずにいたのが、

これもやはり彼との出会いで、

知り得た知識で順調に体重は減っている。

それはね、亜麻仁油。

これを彼から教わってから飲み続けること5か月。

スローペースではあるけれど、

確実に4キロは減量できた。

英語も自己投資をして、

勉強することが習慣づいた。

あんなに苦手教科だったのに、

いくらかその法則なるものがつかめて来た気がする。

こうやって考えると、

願ったから叶ったというより、

願ったことでそこに向かう行動力を手にした気がする。

それまでは勇気が無くてできなかった行動を

できるようになったんだと思う。

幸運は待っているだけじゃやってこない。

困って、対策を考えて、願って、イメージして、

そのために必要な行動をして…

その結果が実現している。

月に願うということは、

物事の本質を知るということなのかもしれない。

知ったうえで願えば、

絶対にかなう。

幸せになりたければ、

この世の本質を知ることが先決なんだと思う。

こんなことを書くと、

どこかの宗教法人に属していると思われそうですが、

私は特にどこにも所属していませんし、

あらたに立ち上げようとも思っていません(;^ω^)

ここから先の世の中には今ある以上の宗教団体は、

必要ないと思っています。

ただただ、今ある宇宙やこの世の本当の仕組みを知り、

ここに生かされていることに

感謝するのみだと思います。

私たちはただここに存在するだけでも、

誰かの、何かの、

役に立っていることを自覚するべきです。

ただここにいるだけでいい。

ちょっと話が逸れちゃったけれど、

とにかくこんなに願いをかなえてくれた、

私と宇宙のコラボレーションに感謝するのみです。

ありがとう、愛してるよ私。

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双子座満月～2017～

今夜0：47、双子座で月は満月となります。

今宵はスーパームーンなんですね。

昨日の仕事帰りにもすでに、

大きく明るくほぼほぼまんまるに輝いていました。

今夜はなおさらですね。

月が満ちるときは願いがすでに成就したという感謝の形で

パワーウィッシュを書きます。

今夜は0:47から書き始めて、

24時間後の0:47までにもう一度同じことを繰り返すといいらしいです。

パワーウィッシュを2回書くということですね。

双子座のテーマは、

・情報に関すること

・パソコンに関すること

・身近で昔からの交友関係

・知的なこと

・掛け持ちになるようなこと

・伝えること

このようなテーマに沿ったパワーウィッシュを書くといいらしいですよ。

また満月はこれから欠けていくので、

手放したいものがあればそれも願ってしまいましょう。

例えば体の不調や悩みなど。

特には手、腕、手首、呼吸器、花粉症がテーマです。

前述のようにすでに叶ったので感謝するという書き方をしてくださいね。

例えば「私は花粉症から解放されてとても幸せです。ありがとうございます。」

ってな感じですね。

今宵のスーパームーンは地球にめちゃめちゃ近づいているということで、

願いも届きやすいとか。

パワーストーンをお持ちの方は、

月のエネルギーをパワーストーンにチャージしましょう。

窓辺に置いてしっかり月光浴。

あとは満月水ですね。

青いガラス製のボトルにミネラルウォーターを入れて、

やはり窓辺に2時間以上置き、月の波動を水に記憶させましょう。

なぜガラス製なのかというと、

ペットボトルって石油化学製品であって、

つまり死のエネルギーで満ちているので、

月の波動を遮断してしまうのだそうです。

お気を付けくださいね。

今、知ったのですが、

満月にはお財布フリフリって、

当ブログでもさんざん紹介してきたのですが、

これ、間違いのようです(-_-;)

むしろ逆効果という記事をたった今、

発見してしまいました。

私もさんざんやってきてたんだけど…。

なので、これから過去記事を訂正しなければいけません。

詳しくはこちら☟

www.el-aura.com

それでは今年最後のスーパームーンである

双子座満月の夜を素敵にお過ごしくださいませ(^▽^)/♡

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現実

自分が目の当たりにする現実。

これはすべて自分の思考が

作り上げていることを

どれだけの人が知っているだろうか。

自らの運命を呪う人は、

きっと知らないに違いない。

どんなに嫌いな相手も、

その人は自分の思考によって、

そうさせられているだけの人。

もちろん反対に、

めちゃくちゃ良い人だなって思える相手も

自分の思考によって、

そうさせられているだけの人。

今日の天気も、

体調もたまたま目にしたニュースも、

今すれ違ったあの人も、

ぜーんぶ自分が引き寄せたもの。

同じものを見ていても、

感じ方がそれぞれ違ったりするのは、

まさにそれを証明している。

見たり聞いたりして

感じる気持ちが大事なこと。

この感情を私たちは素直に

感じる必要がある。

だからいろんなことが起きて、

いろんな感情が湧き上がる。

どんな感情が湧き上がっても、

これを認めるというのが修行なのだと思う。

だけどそれを知らないで、

人を羨んだり、

憎んだり、

恨んだり、

腹を立てたりすることに、

心のどこかで嫌悪感を抱いている人が

ほとんどなのではないだろうか。

これをハッキリと自覚している人もいれば、

そうでない人もいるだろう。

人は、

神に近づく(次はもっと高次元に生まれる)為に

この世に生まれてくる。

もともと目指しているのが、

神だから、ネガディブな感情を

知らず知らずに責めてしまうのかもしれない。

でもたぶんコレが間違い。

神(宇宙)はどんなことも許すから。

誰一人として神に愛されていない者はいない。

だからその神を見習って、

どんな自分も許す。

どんな自分も認める。

どんな自分も愛する。

自身に愛された自分に不満は起きない。

むしろ生まれるのは感謝だ。

病める時も健やかなる時も、

いつも離れることなくずっと一緒にいてくれる

自分のココロとカラダ。

いつもそれを当たり前とし、

感謝も忘れ、

自分を好きにもなれずにいたならば、

ココロやカラダは、

認めてほしい一心で、

いろんな現実を引き起こす。

その現実はツライものだろう。

人間関係に現れるか、

身体に直接現れるか。

でも、もしもそうなった時に、

原因さえわかっていれば、

対処はできる。

いつだって原因は外にはなく、

自身の中にあるのだから。

改善できるのは自分自身。

極論かもしれないが病院ではないと思う。

自分の目の前に広がる現実を

よく見てみよう。

自分の思考のくせがよく現れている、

その現実はどんなものだろうか。

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感情

どんな感情も認めよう。

人間だけが持てる感情にいらないものなんかないんだ。

いらないとか意味の無いモノなんてきっと存在しない。

なのに私はいつも俗に負の感情と言われるモノを自分から追い出そうとしていた。

必要の無いモノなんて無いのに。

ここまでは良くて、ここからは悪いなんて明確なラインは無い。

それは個々の感じ方次第。

しかもそれは時や状況によって変化する。

いつも追い出されそうになっていた感情は、

その存在を否定され続けた感情はいつか暴走する。

望まない現実を引き起こす。

では、どうすればいいのか。

要はバランスだと思う。

どの感情も必要。

だけどどれか一つに心をとらわれてしまうと、

バランスが崩れる。

だからバランスをとる。

ただそれだけだと思う。

一つの感情に固執すると周りが見えなくなる。

常に自分を客観視するもう一人の自分を自分の中につくる。

今、湧き上がる感情を客観視する。

そして否定も肯定もしない。

自分の目に映るものは、

自分劇場のスクリーンだ。

映画を見ているみたいに自分に起きること、

感じることを客観視する。

すると心は不思議と落ち着く。

ピクサー映画の「インサイドヘッド」。

あれが一番わかりやすい。

観ておいてよかったなと思える映画。

自分という人間も、

目の前に映るあの人もこの人も、

必要だから存在するのと一緒で、

どの感情も必要だから存在する。

意味のないモノなんてこの世界には存在しない。

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煙草は吸わされているだけ

以前にも記事にしたことがあるのですが、

最近職場に復帰して思うことがあるので、

再び、今の私の視点で書いてみようかと思います。

北海道って女性の喫煙率が高いと聞いたことがあります。

原因は何なんだろう？

私もかつてはスモーカーでした。

1日1箱程度でしたが、スモーカー歴は18年間。

子供を授かってからも止められずにいる自分をかなり責めたりしました。

そんな私が止めることができたのは、父の死がきっかけです。

ずっと両親には煙草をやめたということになっていたので、

内緒で吸っていたんですね。

でも、父が亡くなったことによって「あ！バレる！」って思ったんです(;^ω^)

そんなとき、関西時代の友達が「禁煙セラピー」で止めたという話を聞いて、

さっそく私も購入したんです。

だけど、1回読んだくらいじゃ、なかなか私の依存心は滅びてくれませんでした。

2回目も読んで、「いや～、なんかもう一押し欲しい」みたいな、

実に中途半端な感じになりまして、

ネットでいろいろ検索していたら、

見つけたのが「完全禁煙プログラム」という情報商材です。

これをアフィリエイトできればよかったのですが、

今さがしても見当たらないんですよね。

でも、私はまさにこの情報商材できっぱりスッパリと禁煙に成功できたのです。

煙草とサヨナラしてからというもの、

最初の3週間以外は一度も煙草を吸いたいと思わなくなりました。

とは言っても、一番きつかったのは最初の3日間。

この3日を過ぎるとウソのように苦しみは消えていきました。

それまでの習慣から手が勝手に煙草を探すということはありましたが、

吸いたいとは思いませんでした。

1日耐えたら、昨日の忍耐を無駄にしたくないという一心で、

ただただ吸わない日を積み重ねることに意識を置いていました。

今、職場に復帰して、やっぱり煙草を吸う女性が多いなと思います。

正直、煙草を吸う人は男女問わず臭いますです、はい。

止めたらわかるってやつでしょうか。

子供のころ、父が吸っている煙草の煙や臭いがとても嫌だった…

っていうのを思い出します。

ん～、でもそれより気になるのは、

ほとんどの人は止めれるものなら止めたいと思っていること。

私もかつてはそうだったからわかります。

だって良いことなんか一つもないですもんね、正直。

1日１～2本なら健康にいいという話も聞いたことはありますが、

それでとどめられる人って少ないでしょう。

脳がニコチンに支配されちゃってますから。

ってなわけで、健康にも良くない。

吸い方次第では周りにも迷惑をかける。

お金もかかる。

歯も部屋も汚れる。

常に煙草が吸える場所を探している。

これらは実際に私が喫煙者だったころに思っていたことです。

止める方法としては人それぞれに合った方法があるとは思います。

でも、私は禁煙セラピーという書籍と完全禁煙プログラムという情報商材で、

止めることができました。

私は絶対に無理だと考えていた禁煙を成功させたことで、

何より自分のことが好きになれました。

うちのなかもきれいです。

子供に対する罪悪感も持たなくてよくなりました。

お金を燃やして煙にすることもありません。

肌の調子も良くなりました。

禁煙セラピー[セラピーシリーズ]

日本って国はまったく矛盾したことをやっています。

煙草自体には「吸いすぎに注意しましょう」なんて文句を入れているだけで、

実際に健康被害がある煙草を合法にして、

税金をたっぷり喫煙者からせしめ、

病人を増やして、

悪魔に魂を売ったような医者や製薬会社からたっぷり政治献金を受け、

国民をまるで家畜かなんかのように扱っているんですよ。

こういうことを書くと反感を買われる方も多いとは思いますが、

実際そうであると私は思います。

せっかくのたった一度きりのあなたの人生を煙草に操られるのはもう止めませんか。

腹黒い政治家の思うつぼなんですよ。

日本という国やあなたや家族が働いている会社がいつか破綻したとしても、

人間社会という営みがある以上、

ビジネスというものは成り立ちます。

誰かのために必要なものを価値として生み出せば、

一個人でもビジネスはできるんです。

そろそろ一人一人が本気で自立するという意識を持つべきだと思います。

すべての人が自分の大好きなことを仕事にして、

豊かになっていくそんな平和な世界を目指すべく、

これからもブログ更新頑張ります( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

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学びは一生

最近、一人さんをよくまた聴いています。

一人さんの話は本当に心が安らぎます。

今、聴いているのは、

100回シリーズ(100回聞くとわかりますってお話）の最初のものだと思われる、

「上級の話」

斎藤一人　上級の話　＃１

このお話では、「苦しむとは学ぶこと」ということを教えてくださっています。

人は苦しみの中にいると、何とかなろうと思って学びます。

だから学ぶために苦しんでいるんだということになるんです。

一見、苦しそうだから他者が何とかしてあげたいと思ったり、

苦しくなる前にそうならないようにと策を講じても(親が子供にやりがち）、

その人のためにはならないということです。

「苦しんでいるんじゃなくて学んでいる」

だから見守ってあげるのがいい。

明けない夜はないってやつですね。

そして、人は苦しみの中に根を張るそうです。

射幸的にいいことがあったりして、

自分の器以上のラッキーがあったりすると、

そのときは一時的に潤いますが、

キャパオーバーでそれを支えるだけの根がしっかりしていないので、

ちょっとしたことで倒れるのです。

でも、苦しみの中で根をしっかり張ったものは、

ちょっとやそっとのことじゃ倒れない強さを持つのです。

また、自分の機嫌は自分でとるということも話されています。

自分の機嫌って、周りに関係なく、

自分で良くすることってできるんですよね。

私は、こうやって一人さんのお話を聞いたり、

ひとつひとつのものに心を込めてみたり、

顔だけでも笑ってみたり、

また自分に対して「私は大丈夫、私は私のことが大好き」などの言葉がけなどで、

変わらない現実の中でも自分の機嫌だけは変えられることを実感してきました。

自分の状態によってはなかなか難しかったりもしますが、

良くなるまで上記のことをやり続ける。これが大事なんです。

一人さんも仰っていますが、

機嫌が悪い人の機嫌を取ろうとするのではなく、

自分の機嫌を良くすることを意識する。

波動の低いものは高いものに巻き込まれるんです。

周波数の低い音と高い音をほぼ同時に鳴らすと、

低いほうの音は高いほうの音に吸い込まれるように消えていきます。

この原理と一緒ですね。

生きていると良いことも悪いこともいろいろとありますよね。

良い時って問題は無いので、

ス～ッと流していきがちですが、

良い時には「幸せだぁ、ありがたいなぁ」ってちゃんと実感して感謝しましょう。

そして、心が乱れたときは、

誰かに何かを求めるのではなく、

自分で自分の機嫌を取ることを実践してみましょう。

これが自分でできるんだってことを知ると、

多少のことじゃめげない強い精神が養われます。

また、別のお話で人間は死ぬその瞬間まで学びだと聞いたことがあります。

人間は学ぶために生まれてきているんですよね。

学ぶことを辞めた人間は、

一生懸命学んでいる人にはかないません。

今学んでいることは、次に生まれ変わってきたときにも、

ちゃんと持ってこれるんですよ。

だから、まだ小さい子が天才的にピアノを弾いたり、

難しい数学の問題を解いたりできるんです。

一生懸命にやったことは少しも無駄にならないってことです。

すべての人が自分の大好きなことを仕事にして、

豊かになり、

自分のことを大好きになる。

そんな世界を目指すべく、

私もいろいろ学んでいきたいと思います。

お読みいただきありがとうございました。 

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すべては誰かのために

今日は仕事が休み。

久しぶりに家事らしい家事をやった気がします(;^ω^)

息子たちが学校に行ってから、

みきっぺと飼い猫シャルだけのうちのなか。

もちろんストーブはつけていますが、

とても寒かった。

思わず、電気ストーブを出してきて、

足元に置きました。

でも、息子たちが帰ってきたこの時間、

電気ストーブは不要なくらいうちのなかが暖かくなりました。

人のぬくもりってすごいですね。

とあるメールレクチャーに取り組みました。

ネットでもリアルでもいいので3人を抽出し、

その人のために何ができるか、

そしてそれを実践してみてどうだったかという宿題を提出しました。

これはFacebook上のコミュニティサロンでシェアします。

まず私はネット上で知り合い、

ずっと話を聞いてほしいと相談を持ち掛けてくれていた方と、

スカイプ電話で話してみました。

ふたりめは、とても素晴らしい働きをされている方の

Facebookでの投稿に私なりのコメントをつけてシェアしました。

コメントはとても短いものですが、

私のコメントが邪魔しないように、

でもインパクトは残すように考えました。

そしてもうひとりは、

会社の上司で、その人のものの言い方が嫌であまり好きではないのですが、

ねぎらいの言葉をかけてみたり、

あえて笑顔で接してみたりしました。

この宿題に限らず、

パートナーであるdrakeさんと話しているときにも再確認したのですが、

人は誰かの役に立つために生きているんだなって思えました。

どんな経験も良い悪いに関係なく、

すべて誰かのために役立てることができるということ。

そう思えたなら、しんどければしんどいことほど、

その経験をさせてもらっていることがありがたく思えてきます。

私がこのようにブログを書いていることも、

もしかしたらどこかの誰かの役にいつか立てるかもしれない。

だから、私が良いと思うことは出し惜しみすることなく、

どんどん発信していくべきだと思いました。

斎藤一人さんの話にもあります。

「全力を出し切ろう」というお話です。

自分のことしか考えないで、

良いアイデアや話を出し惜しみしている人に

幸せが来ると思いますか？

理論建てなくてもそう思わない人がほとんどだと思います。

自分に与えられたことに真っ向から立ち向かう。

そして全力を出し切り、

その結果、得るものがあれば、

まだ出し惜しみすることなく人に与えていく。

これこそが徳を積むということではないかと思いました。

（↑まででピッタリ1000文字だった(ﾟдﾟ)！）

斎藤一人　全力を出し切ると幸運がやって来る

すべての人が自分の大好きなことを仕事にして、

豊かになり、

自分のことを大好きになる。

そんな世界を目指すべく、

私もいろいろ学んでいきたいと思います。

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意識の違いによる結果の違い

今の仕事を始めてからというもの、

ほぼ毎日残業なので、

一昨日は早上がり、昨日は遅出にしてもらったのですが、

そんなときに限ってだいたいトラブルって発生するもんなんですよね。

そんな風に思っているから現実化しただけのような気もしますが(;^ω^)

それで結局は30分残業になっちゃいました。

でも、でも、でも、昨日の記事に書いたように、

どんな時でも笑ってよう、みきっぺ。

さてさて今日は意識の持ち方で変わる現実ということをちょっと紹介します。

私は子供のころ、習い事ってしたことないのですが(別に興味もなかった）、

この習い事や何かのために練習するとき、または勉強するときの意識が違うと、

結果が変わってくるんですよね。

例えば、ピアノを習っている子が3人います。

A)ピアノが上手になるとクラスでもすごいって言われるし、モテるかも(*´艸`*)

B)大きくなったらピアノの先生になりたい！

C)絶対にピアニストになってオーケストラの一員になりたい！

同じピアノ教室でレッスンを受けている子らですが、

三者三様に意識に違いがあります。

このように意識がちがうとレッスンを受ける姿勢も変わるし、

視点も変わります。

A)自分さえうまくなればいい。

B)誰かにも教えてあげられるレベルになりたい。

C)多くの人を感動させる演奏がしたい。

このそれぞれの意識はどんな行動を起こすでしょうか。

A)上達することを目標に素直に指導を受け、練習を重ねる。

B)憧れのピアノの先生がどんなふうに教えてくれるのかにまで目を向ける。

C)ピアノ教室だけではなく、実際にオーケストラコンサートを観に行って臨場感を味わったり、プロとして活躍している人との縁をつないだりしてみる。

夢に大小は問題ではありません。

どんなことをしたいのかは個人差があって然りです。

一番大切なのは、理想の自分を明確に設定すること。

そうすることによって、

そのために何が必要で、

何を学ぶべきかがハッキリしてくるということです。

すべての人が自分の大好きなことを仕事にして、

豊かになり、

自分のことを大好きになる。

そんな世界を目指すべく、

私もいろいろ学んでいきたいと思います。

 本日もお読みいただきありがとうございました。

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すべての悩みはこれで解決！

昨日、仕事での冷えから、背中やら腕やらが痛いのかと思っていましたが、

原因がおそらく判明(;^ω^)

たぶん、それは筋肉痛。

おととい、タイヤ交換を慌ててしに行ったときに、

タイヤを実家の物置から出して車に積むという作業をやったからかと。

そして、そのあと灯油を買って、4階まで運んだこととか。

(灯油は今シーズン初めてってわけじゃないけど　汗）

前記事を書いたときは、

背中の痛みは前日ほどではなかったもののまだ少しありまして。

人間、どこか痛かったりするとそれだけで

ちょっとブルーな感じになっちゃうものです(;´Д`A ```

そんな感じで書いていたので、

悩みについて書いたのですが、

今日、晩御飯の支度をしていた時に、

ふと頭に浮かんだことがありました。

それは、どんな悩みがあっても

「笑っとけ」

…ってこと。

だって悩みがあったら、

なかなか笑えなかったりするじゃないですか。

それでも笑うって修行だと思いません？

それができたら、

出来てる人見たら、

「神だな」って思いません?

私はもともとスピリチュアル好きでして、

斎藤一人さんの話。

とか、

前記事でも紹介した和合さんのブログ。

www.webpolaris.net

とか、

Keikoさん発信の月や星のこと。

とか…

ありとあらゆる方からの情報を受け取って、

自分なりに解釈したことや、

ひらめきとして感じたことをブログに綴っています。

正直、この日はちょっとメンタル的にもへこんでしまうような書き込みを

Facebook上で見つけてしまい、

それまで高かった気持ちを一気に落とされてしまいました。

別にその方が悪いわけではありませんよ、

あくまでもその方はその方なりの解釈を投稿されていたにすぎません。

なぜ、私がへこんだのかというと、

私が書いたことの半分も理解されていないんだなということに

気づかされたからなんです。

どれだけ伝える力が弱いんだろう…私は

って落ち込んでしまいました。

そんな精神状態のうえに背中の痛み。

なかなか冷えが戻らないカラダ。

そうそう、そういえば、

19日の3:59に月が射手座に移動したんでした。

これは私の月星座（自分が生まれた瞬間に月がどこに位置していたかで決まる）。

自分の月星座の日は、リセットデーなんですよ。

別に悪い日じゃないんですけど、

私の場合はなぜかブルーになることが多いんです。

本来の意味は、パワーチャージをするときですよ。

何か今日はダメだなぁって日、

気が付くと自分の月星座って日が本当に多い。

楽しい時、幸せな時って、

放っておいても笑顔になるもの。

だけど、しんどい時こそ笑顔で過ごす。

これが一番、神様に愛されることのように思えました。

いじめにあっていても、

借金に苦しんでいても、

大病を患っていても、

それでも笑顔さえ忘れずにいられたら、

人生を自分の思い通りにできるような気がしました。

それでも笑顔にあなたはなれる人だよ、

それだけ強い人だから頑張ってみてって、

神様に言われている気がしませんか？

はい、気が付いたら即実行！！

今日も笑顔でいってらっしゃい(^▽^)/

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厳しさやつらさの中に意味するもの

今年は夏の終わりくらいから、

異様にカメムシが多かった。

カメムシが多い年は、

雪が多いという話を聞いた。

どうやら、それは本当なのかもしれませぬ。

昨日は、職場のスーパーが朝市で、

結構な吹雪の中、実施されました。

私は今まで、チェッカーやサービスカウンターにいたので、

朝市は担当したことがなかったのですが、

今のお店では事務員として働いているので、

朝市の両替番として外に出ます。

その時間はだいたい1時間くらいと、

そのあと休憩を少しもらって、

各売り場の売上金を回収するのに、

また20分くらい外に出ます。

昨日は、本気で冷え切りました。

かなり厚着をして行ったので、

カラダはそんなに寒くないと思っていたのですが、

まず一番最初に来たのは、靴の中。

慣れている仲間が、

私の足元に段ボールを敷いてくれました。

これがなかなか温かい。

でも、それもわずかな時間。

降り続ける雪にあっとゆう間に段ボールはびしょ濡れ。

来週は休みなので、次回からは靴の中対策が課題です。

日曜日は2時間弱の休憩はあるものの12時間拘束。

事務なので疲れないと思われそうですが(私がそう思っていた(;´Д`A ```）、

これがなかなかどうして、疲れます。

それに加えて、昨日は自覚なく地味に冷え切っていたカラダが、

いくら暖かい部屋にいても温まりませんでした。

そして、謎の背中全体に走るピリピリとした痛み。

これは就寝のころ、腕などにも広がりました。

たっぷり眠って起きた今もまだちょっと痛いです。

人間、こうして痛みなどの症状が現れることがありますが、

こういうつらさや、悩みなどから生じるつらさも浄化作用らしいです。

浄化作用だと思えばなぜかありがたく感じてしまうのは私だけでしょうか(;^ω^)

世の中には、いろんな悩みを抱えている人が多くいます。

人間関係、病気、お金。

だいたいこれが人間の悩みの3大原因らしいですね。

どれが悩みだとしても、どれだけつらかったとしても、

それだけのつらさを乗り切れるくらい私は、

強い人間であることの証だと思ってみてはいかがでしょうか。

ちなみにこんな記事を読ませていただきました。

とても興味深かったのでご紹介しますね(o^―^o)ﾆｺ

www.webpolaris.net

それでは今日も1日、笑顔で元気に過ごしましょう(^▽^)/

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最後までお付き合いくださりありがとうございました。