人生に行き詰ったら読むblog♪

STEP6 「なぜ？」を繰り返す トラウマや思い込みは どうしてあるのでしょうか？ そこから気づくべきポイントが あるからだと思います。 ただ、こんなトラウマを持たされた自分を 不幸だと思うだけではもったいないのです。 そのトラウマや思い込みを 書き換えるためには それがなぜ起きたのかを 6回以上考える。 これは、…